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夏季休業のお知らせ

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ブログへようこそ

  • スポーツの秋

    朝晩すっかり秋らしくなってきました。
    体を動かすのにとってもいい季節到来です。

    前にブログに載せたように今も変わらず日々の生活に運動を取り入れていますが、10月からはさらに強化月間ということで、ウィメンズヘルスが開催するLOVE BODY +というオンラインフェスのチケットを購入。

    キレイを鍛える1カ月ということで、月間50クラスのセッションを総勢約40名のトレーナーやアドバイザーがオンラインでレッスンしてくれます。
    ヨガやトレーニングだけではなく、ビューティーやウェルネスをテーマにしたクラスやクッキングクラスもあるそうです。

    有名なトレーナの方のレッスンや無料のクラスもあるので、興味がある方、ぜひ一緒に体を動かしましょう!!

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